પહેલા થાઈરોઈડની ગણતરી વૃદ્ધાવસ્થામાં થતી બીમારીઓમાં થતી હતી, પરંતુ હવે યુવાનો પણ તેનો શિકાર બની રહ્યા છે. ખરાબ જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહારના કારણે આજના સમયમાં…
View More શું તમારું બાળક થાઈરોઈડથી પીડાતું તો નથી ને? ચાલો, જાણીએ તેના લક્ષણો અને કારણો
આજની દોડધામભરી જીવનશૈલીમાં લોકો ભલે પૂરતું ખોરાક લેતા હોય, તેમ છતાં શરીરમાં ઊર્જા ન અનુભવાય, થાક છવાયેલો રહે, માથું ભારે રહે, મન પર બોજ…
View More આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે અનિવાર્ય Vitamin B12, જાણો મહત્વપૂર્ણ માહિતી
ત્વચા પણ અમુકવાર શરૂઆતના સ્વાસ્થ્ય ચેતવણી આપે છે. શરીર ઘણીવાર રંગ, રચના અથવા સોજોમાં નાના ફેરફારો દ્વારા આપણને ચેતવણી આપે છે. ત્વચા નિષ્ણાતો લાંબા…
View More સ્કીન પર આ આ 7 લક્ષણો દેખાય તો થઇ જજો સાવધાન, હૃદયની બીમારીનો છે સંકેત
શિયાળાની સિઝન આવતાની સાથે જ હવા શુષ્ક બની જાય છે, જેના કારણે શરીરમાં શુષ્કતા અનુભવવા લાગે છે. લોકો તેમની ત્વચાને કોમળ રાખવા માટે વિવિધ પ્રકારની…
View More શિયાળામાં ત્વચાની દેખભાળ કરવાના જરૂરી પગલાં
સોડા કિડની માટે સૌથી હાનિકારક પીણાંમાંનું એક છે. ડાર્ક સોડામાં રહેલું ફોસ્ફોરિક એસિડ કિડનીમાં પથરી બનાવી શકે છે અને સમય જતાં તેને નુકસાન પહોંચાડી…
View More ભૂલથી પણ આ 4 ડ્રીન્ક ન પીતા, સ્વાસ્થ્ય પર થશે ગંભીર અસર
ભારતીય લોકો ચાના શોખીન ખૂબ છે. કેટલાક લોકો સવારની શરૂઆત ચાના કપથી જ કરે છે. ત્યારે ઘણીવાર લોકો ચા સાથે બ્રેડ, ટોસ્ટ, પરાઠા અથવા…
View More શું તમને પણ સવાર-સવારમાં ચા-બિસ્કીટ સાથે ખાવાની છે આદત? તો ચેતી જજો, સ્વાસ્થ્યને થઇ રહ્યું છે નુકસાન
આજના ડિજિટલ યુગમાં ટેક્નોલોજી આપણા જીવનનો અભિન્ન હિસ્સો બની ગઈ છે. મોબાઇલ ફોન, ટેબલેટ, લેપટોપ અને ટીવી જેવી સ્ક્રીન ડિવાઇસો વગર જીવવાનું કલ્પવું પણ મુશ્કેલ…
View More મોબાઇલ અને સ્ક્રીન ટાઈમનું આરોગ્ય પર થતું નુકસાન
શિયાળો શરુ થતા જ અલગ અલગ સ્વાસ્થ્ય વર્ધક વસાણાથી બનતી હેલ્ધી વસ્તુઓ ઘરે બનાવવામાં આવે છે જેથી તેના ફાયદા આપણા શરીર ને મળી શકે. આ…
View More શિયાળુ પાકમાં ગુંદના ચમત્કારીક ફાયદા
વાસી રોટલી ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, પરંતુ વાસી લોટમાંથી બનાવેલી રોટલી ખાવી નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.કેટલીક સ્ત્રીઓ તો આગલા દિવસની તૈયારી…
View More વધેલો લોટ ફ્રીજમાં મૂકતા હોવ તો સાવધાન!!!! ખતરનાક નુકસાન જાણીને ચોંકી જશો
ભારતમાં પશ્ચિમી સંસ્કૃતિના અનુકરણના પગલે જીવનશૈલી અને ખાનપાનમાં મોટું પરિવર્તન આવ્યું છે. આજકાલની ફાસ્ટ લાઈફસ્ટાઈલમાં લોકોએ અનેક પ્રકારની પરેશાનીનો સામનો કરવો પડતો હોય છે. આ…
View More હાઈ બ્લડ પ્રેશર: શું છે અને કેમ જાગરુક રહેવું જરૂરી છે?