આસામમાંથી મોટા સમાચાર સામે આવ્યા છે. દિબાલોંગ સ્ટેશન પાસે એક ટ્રેન પાટા પરથી ઉતરી ગઈ છે. જણાવવામાં આવી રહ્યું છે કે જે ટ્રેનના ડબ્બા પાટા પરથી ઉતરી ગયા છે તે અગરતલા-લોકમાન્ય તિલક એક્સપ્રેસ ટ્રેન છે. આ અકસ્માત આજે બપોરે 3.55 કલાકે થયો હતો. અત્યાર સુધી પ્રાપ્ત માહિતી અનુસાર, આ દુર્ઘટનામાં ટ્રેનના 8-10 ડબ્બા પાટા પરથી ઉતરી ગયા છે. રેલ્વે પ્રવક્તાએ કહ્યું કે આ ઘટનામાં કોઈ જાનહાનિની ​​કોઈ માહિતી નથી.

અગરતલા અને મુંબઈના લોકમાન્ય તિલક ટર્મિનસ વચ્ચે ચાલતી ટ્રેન દિબાલોંગ સ્ટેશન પરથી પસાર થતી વખતે પાટા પરથી ઉતરી ગઈ હતી. પાટા પરથી ઉતરવાનું કારણ હાલમાં તપાસ હેઠળ છે અને અધિકારીઓ અન્ય સેવાઓમાં વિક્ષેપ ઘટાડવા માટે અસરગ્રસ્ત ટ્રેકને સાફ કરવા માટે કામ કરી રહ્યા છે. રેલવે પ્રવક્તાના જણાવ્યા અનુસાર, ટ્રેનમાં સવાર મુસાફરોને સુરક્ષિત રીતે બહાર કાઢવામાં આવ્યા છે અને તેમની વધુ મદદ માટે વ્યવસ્થા કરવામાં આવી રહી છે.

અકસ્માત બાદ રેલવેના ઉચ્ચ અધિકારીઓ પણ ઘટનાસ્થળે પહોંચી ગયા છે. ઘટના સ્થળે રાહત અને બચાવ કાર્ય ચાલી રહ્યું છે. આ સિવાય રેલવેએ વધુ માહિતી અથવા સહાય મેળવવા માટે હેલ્પલાઈન નંબર જારી કર્યા છે. કોઈપણ વ્યક્તિ 03674 263120 અને 03674 263126 પર સંપર્ક કરીને અકસ્માત સંબંધિત માહિતી અથવા મદદ મેળવી શકે છે. રેલવે અધિકારીઓ વૈકલ્પિક માર્ગો અને પુનઃનિર્ધારિત સેવાઓ વિશે અપડેટ્સ તપાસવા માટે મુસાફરોનો પણ સંપર્ક કરી રહ્યા છે.

દુર્ઘટનાની માહિતી મળ્યા પછી, આસામના સીએમ હિમંતા વિશ્વ શર્માએ પણ સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ X પર એક પોસ્ટ કરી છે. તેણે પોતાની નોંધ પર લખ્યું, ‘ટ્રેન નંબર 12520 અગરતલા-એલટીટી એક્સપ્રેસના 8 ડબ્બા આજે 15:55 કલાકે લુમડિંગ નજીક ડિબ્લોંગ સ્ટેશન પર પાટા પરથી ઉતરી ગયા. મુસાફરોને કોઈ મોટું નુકસાન થયું નથી અને તમામ મુસાફરો સુરક્ષિત છે. અમે રેલવે સત્તાવાળાઓ સાથે સંકલન કરી રહ્યા છીએ અને રાહત ટ્રેન ટૂંક સમયમાં ઘટનાસ્થળે પહોંચી જશે. લમડિંગમાં હેલ્પલાઇન નંબર 03674 263120 અને 03674 263126 સેટ કરવામાં આવ્યા છે.

બદલાતા હવામાન સાથે ડેન્ગ્યુનો રોગ ઝડપથી ફેલાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન આહારનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. કારણ કે જો તમે ડેન્ગ્યુ દરમિયાન તમારા આહારનું ધ્યાન ન રાખો તો તમારા માટે ઘણું મુશ્કેલ બની શકે છે. તે દરમિયાન કેટલીક વસ્તુઓ ખાવાની ટાળવી જોઈએ. ડેન્ગ્યુ મચ્છરોની ઉત્પત્તિને કારણે થાય છે. જેના કારણે શરીરમાં પ્લેટલેટ્સ ઘટવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, ખાતરી કરો કે તમે તમારા આહારનું સંપૂર્ણ ધ્યાન રાખો. ચાલો જાણીએ. કઈ વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ અને કઈ વસ્તુઓ ના ખાવી જોઈએ?

વ્યક્તિએ ખૂબ મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું ટાળવું જોઈએ

ડેન્ગ્યુના દર્દીઓએ વધારે મસાલેદાર ખોરાક ન ખાવો જોઈએ. જેના કારણે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં મસાલેદાર ખોરાક ઓછો ખાવો જોઈએ. જે સરળતાથી પચી જાય છે. વ્યક્તિએ ખૂબ મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. જેના કારણે તેમનું સ્વાસ્થ્ય સારું રહ્યું અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ મજબૂત રહી.

તેલયુક્ત ખોરાકથી અંતર રાખો

ડેન્ગ્યુના દર્દીઓએ તેલયુક્ત ખોરાક ન ખાવો જોઈએ કારણ કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે. તે પુનઃપ્રાપ્તિમાં પણ સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે. તેનાથી દર્દીના પાચન પર પણ અસર થાય છે. વધુ પડતું તેલ ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે.

કેફીન ટાળો

ડેન્ગ્યુના દર્દીએ બને એટલું પાણી પીવું જોઈએ. કેફીન, ચા કે કોફી બિલકુલ ન પીવી જોઈએ. તેનાથી હૃદય પર ઘણો તણાવ રહે છે. કેફીનમાં ખાંડનું પ્રમાણ ઘણું વધારે હોય છે. આનાથી આપણા એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર પડે છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોની સલાહ પર જ નારિયેળ પાણી પીવો.

બહરાઈચ હિંસા કેસમાં યુપી પોલીસ સાથેના એન્કાઉન્ટરમાં આરોપી સરફરાઝ અને મોહમ્મદ તાલીમ ઘાયલ થયાની ઘટનાને લઈને સમાજવાદી પાર્ટીના વડા અખિલેશ યાદવે ભાજપ સરકાર પર આકરા પ્રહારો કર્યા છે. અખિલેશ યાદવે કહ્યું કે આ ઘટનાઓ સરકારની નિષ્ફળતા છે. સરકાર પોતાની નિષ્ફળતા છુપાવવા એન્કાઉન્ટર કરી રહી છે. જો એન્કાઉન્ટરને કારણે કાયદો અને વ્યવસ્થા સુધરી હોત તો ઉત્તર પ્રદેશમાં શ્રેષ્ઠ કાયદો અને વ્યવસ્થા હોત.

તેમણે કહ્યું કે સરકારે એન્કાઉન્ટર કરવા અને નફરતને પ્રોત્સાહન આપવાનો નવો રસ્તો શોધી કાઢ્યો છે. તેઓ પોતાની તમામ નિષ્ફળતાઓ છુપાવી રહ્યા છે. સંતુલન સાધવા માટે ક્ષત્રિયોની પણ હત્યા કરવામાં આવી હતી. સરકાર પોતાની નિષ્ફળતા છુપાવી રહી છે અને આવા એન્કાઉન્ટરોનું આયોજન કરી રહી છે.

બહરાઈચની ઘટના પર ટીપ્પણી કરતા SP ચીફે કહ્યું કે જે ઘટના બની તે દુખદ છે. સમાજમાં આવી ઘટનાઓ ન બનવી જોઈએ. જો કોઈનો જીવ જશે તો જવાબદાર કોણ? જ્યારે તપાસ થશે ત્યારે ઘણા પોલીસકર્મીઓ જેલમાં જશે.

તમને જણાવી દઈએ કે ઉત્તર પ્રદેશ પોલીસે કહ્યું કે ગુરુવારે બહરાઈચ હિંસાનો આરોપી સરફરાઝ અને મોહમ્મદ તાલીમ નેપાળ ભાગી જવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. તે એન્કાઉન્ટર દરમિયાન તે પોલીસની ગોળીઓથી ઘાયલ થયો હતો. બહરાઈચ હિંસામાં એન્કાઉન્ટરની ઘટના બાદ રાજ્યનું રાજકારણ ગરમાયું છે અને અખિલેશ યાદવે યોગી સરકાર પર પ્રહારો કર્યા છે.

તે જ સમયે, અખિલેશ યાદવે મિલ્કીપુર પેટાચૂંટણીને લઈને ભાજપ પર આકરા પ્રહારો કર્યા હતા. તેમણે કહ્યું કે તેઓ મિલ્કીપુર ચૂંટણી હારી રહ્યા છે. આ કારણોસર તમામ બીએલઓને દૂર કરવામાં આવ્યા છે. આંતરિક સર્વેમાં તેઓ હારી રહ્યા હતા, તેથી તેમણે ચૂંટણી મોકૂફ રાખી છે.

મહારાષ્ટ્ર અને ઉત્તર પ્રદેશમાં સીટોની વહેંચણી પર સમાજવાદી પાર્ટીના વડા અખિલેશ યાદવે કહ્યું કે હું શુક્રવારે મહારાષ્ટ્ર જઈ રહ્યો છું. અમારો પ્રયાસ રહેશે કે ભારત ગઠબંધન સાથે લડે. અમે સીટો માંગી છે, અમને આશા છે કે અમારી પાસે બે ધારાસભ્યો હતા, આ વખતે અમને વધુ સીટો મળશે અને અમે પૂરી તાકાત સાથે ભારત ગઠબંધન સાથે ઉભા રહીશું. ઉત્તર પ્રદેશમાં બહુ જલ્દી બધું નક્કી થઈ જશે. તમને જણાવી દઈએ કે ઉત્તર પ્રદેશ વિધાનસભા પેટાચૂંટણી અને મહારાષ્ટ્ર વિધાનસભા ચૂંટણીને લઈને કોંગ્રેસ સાથે સીટ સમજૂતીને લઈને વિવાદ ચાલી રહ્યો છે. અખિલેશ યાદવે આશા વ્યક્ત કરી હતી કે ટૂંક સમયમાં ઉકેલ મળી જશે.