સવારે ખાલી પેટ ચા પીવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ઘણા લોકોને સવારે ઉઠ્યા પછી ચા પીવાની આદત હોય છે. એટલું જ નહીં,…
View More સવારે ઉઠતા વેંત ચા પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક!! થઇ શકે આ ગંભીર બીમારીઓ
સવારે ઉઠતાની સાથે જ આપણે સૌથી પહેલા ચા પીવાની ઈચ્છા થાય છે. ચા મનને તાજગી આપવાથી લઈને થાક દૂર કરવા સુધી, ચા આપણી જીવનશૈલીનો…
View More ચામાં સૌથી પહેલાં શું નાખવું, ભુક્કી, ખાંડ કે દૂધ? 90 ટકા લોકો કરે છે આ ભૂલ, આ રીતથી બનાવો ચા નહીં થાય નુકશાન
આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે આપણે બહુ જ સજાગ હોઈએ છીએ, સ્વાસ્થ્ય ને સારું બનાવવા માટે આપણે અલગ અલગ પ્રકાર ના શાક, ફળ, અનાજ વગરે વસ્તુઓનું સેવન…
View More રાગીમાં છે સ્વાસ્થ્યના અઢળક ગુણો
10થી 25 વર્ષની વયના લોકો વધુ પ્રભાવિત : સ્ટ્રીટ ફૂડ, દૂષિત પાણી અને સ્વચ્છતાનો અભાવ મુખ્ય કારણ, ચોમાસામાં વિશેષ કાળજી જરૂરી મહામારી પછીના એક ચિંતાજનક…
View More કોવિડ પછી ખતરનાક પાણીપુરી હેપેટાઇટિસના પ્રમાણમાં ચિંતાજનક વધારો
મલેરિયા – આ શબ્દથી આપણે સૌ પરિચિત છીએ. આ એક પ્રાચીન સમયથી અસ્તિત્વ માં આવેલો રોગ છે,જેને નાબૂદ કરવો હજી પણ આપણાં માટે એક પડકાર…
View More મેલેરિયા: એક ગંભીર પરંતુ અટકાવી શકાય એવો રોગ
આયુર્વેદમાં વિરુદ્ધ આહાર એ એવા ખોરાક માટે વપરાતા શબ્દ છે જેની સંયોજન (combination) સાથે ખાવાથી શરીર પર નકારાત્મક પ્રભાવ પડી શકે. જો ખોટા આહાર સંયોજન…
View More વિરુદ્ધ આહાર: સ્વાસ્થ્ય પર પડતા પ્રભાવ અને નુકસાન
વિટામિન ડીની ઉણપ એ શરીરમાં પોષણની ઉણપ છે જે દરેક ત્રીજા માણસમાં જોવા મળે છે. તે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંનેમાં સામાન્ય રીતે જોવા…
View More જાણો, શરીરની ઉર્જા સ્ત્રોત ગણાતા વિટામીન ડીની ઊણપનાં લક્ષણો, કારણો અને ઉપાય
ચોમાસાની સીઝનમાં કેટલીક શાકભાજીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. કારણ કે આ ઋતુમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનનું જોખમ વધારે હોય છે અને પછી પેટ…
View More વરસાદની ઋતુમાં રીંગણ ખાવાનું કેમ ટાળવું? કારણ જાણીને તમે પણ આ શાકભાજીથી રહેશો દૂર
આપણા રસોડામાં એવી ઘણી વસ્તુઓ હોય છે, જે આપણા શરીર માટે ખુબ લાભદાયક હોય છે. તેમાંનું જ એક છે ઓટસ. સામાન્ય રીતે ઓટસનો ઉપયોગ નાસ્તાના…
View More ઓટ્સ ગુણોથી ભરપુર છે જેનાથી સ્વાસ્થ્યને અગણિત ફાયદા થાય છે
આયુર્વેદમાં માઈગ્રેનને ‘અર્ધાવભેદક’ કહે છે. સામાન્ય ભાષામાં આપણે તેને ‘આધાશીશી’ કહીએ છીએ. આધાશીશી એ માથાના દુખાવાનો એક વિશિષ્ટ પ્રકાર છેટેના નામ પ્રમાણે આ રોગમાં સામાન્ય…
View More માથાનો દુખાવો બનતો વ્યાધિ માઈગ્રેનના લક્ષણો, કારણો અને દૂર કરવાના ઉપાયો
